Renault
mérnök pumpaszájat fejleszt
- Kevesebb alkohol, jobb közérzet - mondta egyszer Latin Józsi,
amikor három nap után végre nagy keservesen kijózanodott. Dehát... sokszor
bennem is csak az alkohol alszik. Pedig egyszer már nekem is ki kéne
pihennem magam. Legalább nem álmodnék rosszakat.
SKY
készülő könyvének részlete
Budapest. Nagy tér, de nem tudom pontosan helyreálmodni. A téren szobor.
A szobor tövében pedig föltűnik egy önmaga középpontja körül keringő
állat. Vagy inkább tűzgömb? Nagy sebességgel forog. Mégis, mintha feje
volna. Lefelé néz. Aztán növekszik, egyre nagyobb, egyre szédítőbb a
forgás. A közelébe menőket elsodorja, és lassan betölti a teret. Nem
mozdul, de ahogy nő, egyre nagyobb helyen söpör, éget el mindent. Különös
módon a szobor áll. Pánik, hisztéria a boltokban, még gyorsabb növekedés,
szeretteim sehol, benzinhiány, másnap reggel a főpolgármester - Demszkyvel
álmodom - bejelenti, hogy meg tudják fékezni a szörnyeteget, de Budapestet
evakuálni kell.
Nincs levegőm. Meghalok. Születtünk, ez elég rossz előjel a halhatatlanságra.
Végre reggel. Vastraverz. Hideg. Apám és a nagybátyám fönn állnak a
vastraverzen. Villanyt szerelnek, csattognak a szigetelők. A kis szobákban
gyász. Egészen kicsi és egészen csöndes gyász. A tor végén táncolni
kell. Ki talál ki ilyeneket?
Ki találta ki, hogy nekem már nem kell játék? Hogy örülnöm kell, ha
Rüll Miki kinőtt öltönyét hozza a Mikulás? Hogy iskolába kell járnom
azon túl, és ott kell gyötrődnöm éveken át? És hogy még azon is túl
dolgoznom kell? Óvodába akartam járni, hozzábújni a szappanszagú Márti
nénihez...
Halló, kérem, oviba szeretnék menni!
Még azt sem bánom, ha újra kikapok az ostoba kis hazugságaim miatt...
|
Nem
csak dundiknak!
A diétának számtalan fajtája van.
Némelyik többé-kevésbé jól megalapozott, más diéták meg egyszerűen
csak divatosak
Besenyei
Géza
természetgyógyász ajánlata
Anyagcsere-zavar esetén biokémiai szemszögből
nézve is van értelme bizonyos célzott diétáknak, mégpedig addig,
amíg az anyagcsere szabályos menete helyre nem áll. Ezután ez
a diéta elhagyható. A diétát mindig kísérő eljárásként kell
felfogni, nem pedig mint kezelést. Az a rendeltetése, hogy a
szervezetet átmenetileg tehermentesítse, de nem szabad tartós
állapottá válnia, hacsak nem olyan károsodásról van szó, amely
már nem küszöbölhető ki (például előre haladott cukorbajnál).
Legyünk különösen óvatosak a gyermekek esetében.
A diétának is alkalmazni kell minden olyan fontos tápanyagot,
amelyre szükség van. A hiányos táplálkozás életre szóló károsodásokat
okozhat. Ki ne érezné át a gyermekek vágyát? Cukorka, csokoládé
utáni epekedését. Nekünk felnőtteknek is nagy erőfeszítésbe
és sok belső küzdelembe kerül a lemondás. Az anyagcsere szabályozás
mellé ezért olyan diétát ajánlok, amely stressz kialakulása
nélkül tartható.
|
Mondjunk le a tehéntejről,
mert ez olyan fehérjét (béta-lactogobulint) tartalmaz, amelyhez
az embernek nincs megfelelő emésztő fermentje. A megzavart anyagcserét
különösen megterhelné a tehéntej. Ez az egészséges szervezetre
is igaz ugyan, de az könnyebben ki tudja egyenlíteni az ilyen
megterhelést. Csak a csecsemőknek van - körülbelül első életévükben
- oltó fermentjük a tej feldolgozásához. E kor után megalvadt
állapotban marad. Szójatej és tejtermékek esetében ez a probléma
nem áll fenn.
Kerüljük a tartósítószereket és a mesterséges színezőanyagokat,
a nátrium-foszfátot, az emulgátorokat, a stabilizáló szereket.
Ezek nagyon megterhelik a szervezetet. A nátrium-foszfát ráadásul
nátrium fölösleghez vezet, ami a mellett, hogy túlsavasodást okoz
különösen kedvezőtlen hatású a rákos megbetegedéseknél és az allergiáknál.
Hagyjuk el a kereskedelmi forgalomban kapható finomított cukrot,
mert ez is megterheli a szervezetet. Mégpedig a következőképpen:
hogy hozzáférhetővé váljon, a hasnyálmirigy enzimjeivel előbb
fel kell bontani, márpedig anyagcserezavar esetén fontos, hogy
mindenekelőtt a hasnyálmirigyet és lehetőleg az egész emésztést
tehermentesítsük. Ajánlható a cukor pótlására a gyümölcs és tejcukor,
illetőleg legfőképpen a méz.
Húsmentes étrend a megfelelő a reuma, köszvény esetén, valamint
erős túlsavasodásnál, amely a nyár pH-értéke alapján állapítható
meg. Hasonló étrend hozhat könnyebbséget rákos betegségek és pikkelysömör
esetében, de még a haj erős korpásodásakor is.
Furcsa ezt kijelenteni, mégis végső soron nincs olyan táplálkozás,
amely maradéktalanul egészséges vagy egészségtelen. Az ember egészségi
állapotától függően jó lehet az egyiknek az, ami a másiknak árt.
Végezetül egy jó tanács, ha kételyeink támadnának mindenből mindig
csak mértékletesen fogyasszunk, és figyeljünk a közérzetünket.
|
|
